🥊 Strong & Safe – träningsdag med världsmästaren Susan Kariuki

🥊 Strong & Safe – träningsdag med världsmästaren Susan Kariuki

Välkommen till en kostnadsfri inspirations- och träningsdag på JW Training Center i centrala Nynäshamn!

Den 13 juni får du möjlighet att träna med Susan Kariuki – världsmästare i Muay Thai 2014, med tävlingsbakgrund inom Body Fitness och känd från TV4:s Elitstyrkans Hemligheter.

Under tre timmar får deltagarna prova på Muay Thai, funktionell träning och trygg rörelse i en positiv och inkluderande miljö. Fokus ligger på självkänsla, rörelseglädje, trygghet och motivation till fysisk aktivitet.

Aktiviteten är öppen för alla nivåer. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av kampsport eller träning.

✨ För vem?