_%E5%89%AF%E6%9C%AC_edited.png)
Vad är en karambit?
Karambit är ett böjt verktyg och ett traditionellt redskap med rötter i Sydostasien. Dess karakteristiska form – det böjda bladet och säkerhetsringen – utvecklades ursprungligen som ett multifunktionellt arbetsredskap, men har i modern tid blivit ett av de mest studerade verktygen inom självskyddsträning.
Den ergonomiska designen gör den lätt att kontrollera, svår att tappa och extremt effektiv i små utrymmen – vilket gör den särskilt relevant i dagens självskyddssammanhang.
⸻
Varför tränar vi med karambit?
1. Säkerhet och kontroll
Karambitens ring ger ett stabilt grepp som minskar risken för att tappa verktyget, även under snabb och dynamisk rörelse. Detta gör den idealisk för trygg, strukturerad och kontrollerad träningsmiljö.
2. Funktionell effektivitet i nära avstånd
I verkliga situationer sker de flesta konfrontationer inom mycket kort distans. Karambit är särskilt utformad för just dessa lägen – där precision, kroppsnära rörelser och snabb kontroll är avgörande.
3. Perfekt matchning med Wing Chun-systemet
Efter omfattande praktisk träning har vi sett att karambiten harmoniserar exceptionellt väl med Wing Chuns kärnprinciper:
• Linjekontroll och känsla (chi sao)
• Ekonomisk rörelse
• Närstridstekniker
• Kroppsnära struktur & vinkelarbete
• Snabba, repetitiva rörelser på kort distans
Det gör karambit till ett naturligt förlängning av Wing Chuns biomekanik och strategi – vilket gör inlärningen intuitiv, effektiv och kraftfull.
4. Utvecklar fokus, kroppskontroll och tajming
Karambitträningen förbättrar:
• koordination
• finmotorik
• reaktionsförmåga
• uppmärksamhet (focus training)
Detta gör verktyget pedagogiskt värdefullt även i icke-stridsträning.
⸻
Vad innehåller vår karambitträning?
• Grundläggande grepp och säkerhetsprinciper
• Rörelsemönster och kroppsmekanik
• Offensiva och defensiva cirklar
• Kontrolltekniker på nära avstånd
• Integration med Wing Chun-strukturer
• Tillämpning i realistiska självskyddsscenarier
Träningen sker under strikt säkerhetsprotokoll och uteslutande med träningsverktyg avsedda för instruktionsbruk.
⸻
Vem riktar sig träningen till?
• vuxna och ungdomar som vill utveckla modern självskyddskompetens
• utövare av Wing Chun, Jeet Kune Do, Sanda eller MMA
• personer som vill fördjupa sin förståelse för kroppsnära kamp
• dig som söker funktionell och systematisk närstridsträning
⸻
Varför välja oss?
Vi är en av de första föreningarna i Sverige som integrerar karambit i ett komplett system baserat på traditionell kinesisk närstridsmetodik, modern Sanda och funktionell självskyddsträning.
Vår metod bygger på:
• lång erfarenhet från undervisning i både Sverige och Kina
• metodik hämtad från polisens närstrid och kontrollteknik
• en pedagogisk och trygg träningsmiljö
⸻
Vill du prova?
Vi erbjuder prova-på och introduktionspass för nya deltagare.
Kontakta oss för mer information eller bokning.